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椰枣一天吃几个

大饼
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通常来说椰枣一天不要吃超过6个。椰枣包含多种人体必需元素,如糖、蛋白质、维生素、矿物质等。椰枣的含糖量很高,可为人体活动提供必需热量,一般一天吃3-6颗椰枣就可以达到补充营养的作用。椰枣一天吃几个椰枣还富

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